ดูดวง ดวงความรัก ดวงตามราศี ความรัก อกหัก วาไรตี้ อาหาร ท่องเที่ยว


คู่ของคุณนอนกันท่าไหน? เผยท่านอนสื่อความหมาย ที่บอกได้ถึงความสัมพันธ์!
คู่ของคุณนอนกันท่าไหน? เผยท่านอนสื่อความหมาย ที่บอกได้ถึงความสัมพันธ์!
นร่วมกันของคู่รัก ถือเป็นการแสดงความรักที่ควรทำต่อกันเป็นอย่างยิ่ง เพราะมันช่วยรักษาความสัมพันธ์ของคนรักให้กระชับแนบแน่นยิ่งขึ้นแต่เพื่อนๆ รู้มั้ยว่า ท่านอนแต่ละแบบ สามารถบอกบ่งถึงความสัมพันธ์ของคุณกับคู่รักได้นะ วันนี้ SocialSiam จึงมี 8

#ท่านอน #ความสัมพันธ์ #คู่รัก


สิ่งอัปมงคล 25 อย่าง รีบทิ้งให้ไวก่อนที่ชีวิตจะตกต่ำ
สิ่งอัปมงคล 25 อย่าง รีบทิ้งให้ไวก่อนที่ชีวิตจะตกต่ำ
ขอให้ท่านจงมีภพมีภูมิที่สูงขึ้น และเจริญยิ่งๆขึ้นไป เมื่อได้รับผลบุญขอข้าพเจ้าแล้ว ขอจงให้ซึ่งอโหสิกรรมแก่ข้าพเจ้า และขอจงอนุโมทนาบุญกับข้าพเจ้า เมื่อท่านอนุโมทนาบุญกับข้าพเจ้าแล้ว ขอจงดลบันดาลให้ข้าพเจ้าจงมีแต่ความสุข สาธุ สาธุ ความเจริญรุ่งเรือง และแคล้วคลาดปลอดภัยจากอันตร ายทั้งหลาย จงมีความสำเร็จใน

#สิ่งอัปมงคล #ดึงโชคลาภ #ชีวิตตกต่ำ


ยืน เดิน นั่ง นอน ไม่ถูกท่า  อาจนำมาซึ่งโรคต่างๆ
ยืน เดิน นั่ง นอน ไม่ถูกท่า อาจนำมาซึ่งโรคต่างๆ
ุ้ม คอยื่น มีผลทำให้หมอนรองกระดูกเสื่อมทับเส้นประสาท อาจทำให้อ่อนแรง-ชาที่มือ ปวดคอเรื้อรัง มีผลทำให้การทำงานของปอดและหัวใจไม่มีประสิทธิภาพ ฯลฯ 3. ท่านอน เวลานอนเป็นเวลาที่ร่างกายได้ผ่อนคลายมากที่สุด และเป็นเวลาที่ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ การอยู่ใน

#เดิน #ยืน #นั่ง #ชีวิตประจำวัน #สุขภาพกาย #นอน


ไม่อยากให้ผิวหน้าเกิดริ้วรอย...อย่านอนท่านี้!
ไม่อยากให้ผิวหน้าเกิดริ้วรอย...อย่านอนท่านี้!
สาวๆหลายคนคงยังไม่ทราบว่าท่านอนคือหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดริ้วรอยต่างๆขึ้นบนใบหน้าของเราได้ วันนี้เราจะมาบอก 3 ตำแหน่งการนอนที่ควรหลีกเลี่ยงเพราะจะทำให้ผิวหน้าของสาวๆทั้งหลายเกิดริ้ว

#ริ้วรอย #ใบหน้า #ท่านอน


การนอนหลับพักผ่อนนั้นถือเป็นยาบำรุงที่ดีที่สุด
การนอนหลับพักผ่อนนั้นถือเป็นยาบำรุงที่ดีที่สุด
ายใจเข้าไปในท้องน้อย ฝึกท่านี้ต่อเนื่องทุกวัน ครั้งละครึ่งชั่วโมง 2. ผสานพลังหยวน หลังจากที่ฝึกนอนด้วยท่าแรกได้แล้วเป็นเวลา 1 เดือน ให้ฝึกฝนท่านอนนี้ต่อ โดยส่วนขาให้ทำท่าเหมือนกับท่าแรก แต่ต่างกันที่มือทั้งสองข้างนำมาประสานกัน และวางไว้บนศีรษะของตัวเอง สิ่งที่ควรระมัดระวังขณะนอนหลับ 1. ทิศกา

#จีนโบราณ #สุขภาพ #การนอนหลับ


วิธีจัดการอาการหน้าบวม หลังตื่นนอน
วิธีจัดการอาการหน้าบวม หลังตื่นนอน
มในตอนเช้า ถ้าไปดื่มแล้วตื่นนอนมาหน้าบวมคือไม่ต้องสืบเลยจ้า เพราะแอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายขาดน้ำ ไม่แปลกที่ร่างกายเราจะบวมน้ำจนออกนอกหน้าเลยค่ะซิส ปรับท่านอน เช็คหน่อยว่าตัวเองนอนหมอนต่ำหรือเปล่า ถ้าใช่ เราอยากให้ปรับหมอนให้สูงขึ้นค่ะ เพราะการนอนหมอนต่ำๆ จะทำให้ระดับศีรษะอยู่ต่ำกว่าหัวใจ ส่งผลให้เลื

#หลังตื่นนอน #หน้าบวม #บวมน้ำ


อยากมีเอวเอส เอวคอด ออกกำลังกายตาม 10 วิธีนี้ รับรองว่าหุ่นเซ็กซี่ขึ้นแน่นอน
อยากมีเอวเอส เอวคอด ออกกำลังกายตาม 10 วิธีนี้ รับรองว่าหุ่นเซ็กซี่ขึ้นแน่นอน
น หายใจออก ทำครบ set แล้วสลับด้านไปทำอีกฝั่งคะ วันละ 3-4 เซต เซตละ 10 ครั้ง คะ 2. Thai Plank ท่าที่ 2 แล้วนะคะสู้ๆ เอาไขมันออกไป อิอิ เริ่มจากท่านอนในท่าแพลงก์ธรรมดานะคะ และดึงข้อศอก และหัวเข่ามาชิดกัน อย่าลืมโพกัสที่หน้าท้องของเรานะคะ จากนั้นให้สลับไปทำอีกข้าง วันละ 3-4 เซต เซตละ 10 ครั้ง คะ

#เอวเอส #ลดเอว #หุ่นเซ็กซี่ #เอวคอด #วิธีออกกำลังกาย


อาการปวดหลังช่วงมีประจำเดือน แบบไหนถือว่าผิดปกติ
อาการปวดหลังช่วงมีประจำเดือน แบบไหนถือว่าผิดปกติ
ดนาว ! - ปวดท้องประจำเดือน บรรเทาได้ด้วยสุดยอดท่าโยคะ * นอนให้ถูกท่า เป็นวิธีแก้ปวดหลังช่วงมีประจำเดือนที่ทำได้ง่าย ๆ แค่นอนตามนี้ - 3 ท่านอนแก้ปวดท้องประจำเดือน ช่วยมนุษย์เมนส์หลับเต็มตื่นโดยไม่ทรมาน อาการปวดท้องช่วงมีประจำเดือนที่มาพร้อมกับอาการปวดประจำเดือนที่ไม่ปกติ สาว ๆ อย่างได้วาง

#ปวดหลัง #โยคะแก้ปวดประจำเดือน #ประจำเดือน #ปวดประจำเดือน


 เคล็ดลับการนอนหลับที่จะทำให้คุณแข็งแรงขึ้น จาก วิธีโบราณจากจีนกว่าพันปี
เคล็ดลับการนอนหลับที่จะทำให้คุณแข็งแรงขึ้น จาก วิธีโบราณจากจีนกว่าพันปี
้ลมหายใจเข้าไปในท้องน้อย ฝึกท่านี้ต่อเนื่องทุกวัน ครั้งละครึ่งชั่วโมง 2. ผสานพลังหยวน หลังจากที่ฝึกนอนด้วยท่าแรกได้แล้วเป็นเวลา 1 เดือน ให้ฝึกฝนท่านอนนี้ต่อ โดยส่วนขาให้ทำท่าเหมือนกับท่าแรก แต่ต่างกันที่มือทั้งสองข้างนำมาประสานกัน และวางไว้บนศีรษะของตัวเอง สิ่งที่ควรระมัดระวังขณะนอนหลับ 1. ทิศ

#ความรู้ #สาระ #เรื่องน่ารู้


วิธีช่วยเหลือคน ''สำลักอาหาร'' ทำให้ถูกทำแบบนี้
วิธีช่วยเหลือคน ''สำลักอาหาร'' ทำให้ถูกทำแบบนี้
ำ มือหนึ่งประคองคอจากด้านหน้า ใช้มืออีกข้างหนึ่งทุบเบาๆ ตรงกลางระหว่างสะบักหลังทั้งสองข้างประมาณ 5 ครั้ง หากอาหารยังไม่ออก ให้ประคองเด็กกลับมานอนในท่านอนหงาย โดยค่อยๆ ประคองจากด้านท้ายทอยของเด็กก่อน จากนั้นเอามืออีกข้างชูนิ้วชี้และนิ้วกลาง กดลงไปบริเวณกึ่งกลางระหว่างอกของเด็ก และกดแรงๆ ราว 5 ครั้ง หากอ

#เรื่องน่ารู้ #ความรู้ #สาระ


ลาก่อนอาการปวดท้อง! 6 เคล็ดลับแก้ปวดประจำเดือนแบบทันใจ ต้องลอง!
ลาก่อนอาการปวดท้อง! 6 เคล็ดลับแก้ปวดประจำเดือนแบบทันใจ ต้องลอง!
ระจำเดือนก็คือการนอนพักนิ่ง ๆ ซึ่งหลายคนคอนเฟิร์มว่าวิธีนี้แหละเวิร์กจริง เพียงแต่อาจต้องใช้เวลาสัก 3-5 นาที ขึ้นไปในการนอนพักให้กล้ามเนื้อคลายตัว โดยท่านอนแก้ปวดประจำเดือนสาว ๆ ลองนอนตามนี้ดูค่ะ * นอนขดตัวท่าเดียวกับทารก โดยงอตัวให้เข่าติดกับศอก ท่านี้จะช่วยลดการกดทับท้องน้อย อาการปวดท้องประจำเดือ

#ประจำเดือน #ปวดท้อง #เมนส์ #เคล็ดลับแก้ปวดท้องประจำเดือน #ผู้หญิง


อยากหลับสบาย!!  6 ท่าก่อนนอน ช่วยให้หลับง่ายขึ้น
อยากหลับสบาย!! 6 ท่าก่อนนอน ช่วยให้หลับง่ายขึ้น
การนอนหลับเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด เมื่อเราเหนื่อยล้าจากการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ย่อมต้องการการพักผ่อน แต่เมื่อถึงเวลาเข้านอน เชื่อว่ามีไม่กี่คนที่จะสามารถหลับได้ทันที อาจใช้เวลาช่วงหนึ่งกว่าจะสามารถเข้าสู่สภาวะหลับสนิท ซึ่งเป็นการพักผ่อนที่แท้จริง นอนไม่หลับ-หลับยาก ฟังทางนี้ แต่ปัญหาการห

#หลับยาก #การนอนหลับ #ท่านอน


อยากก้นสวยต้องทำ!! ชาเลนจ์ 14 วัน เปลี่ยนก้นแบนให้กลมงอน แถมพุงหาย!
อยากก้นสวยต้องทำ!! ชาเลนจ์ 14 วัน เปลี่ยนก้นแบนให้กลมงอน แถมพุงหาย!
ากำลังหมุนวนเป็นรูปวงกลม ช้าๆ ( ดังคลิป ) ทำให้ครบ 40 วินาทีค่ะ วันที่ 9 วิธีทำท่า Side Leg Lifts สุดฟิตมีดังนี้ค่ะ 1. เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยท่านอนตะแคงค่ะ จากนั้นงอขาที่อยู่ข้างล่างไปทางด้านหลัง แล้วนำมือข้างที่ติดกับพื้นประคองลำคอและใบหน้าไว้ 2. เกร็งช่วงท้องและค่อยยกขาที่อยูาข้างบน ขึ้นลงนับเ

#ลดหน้าท้อง #ก้นสวย #ออกกำลังกาย #ก้น


ท่านอนบอกนิสัยว่าลึกๆ คุณเป็นคนแบบไหน
ท่านอนบอกนิสัยว่าลึกๆ คุณเป็นคนแบบไหน
ประจำของแต่ละคน ที่พอนอนท่านี้ปุ๊บ เราจะหลับง่าย จึงทำเป็นประจำ สิ่งเหล่านี้ มันสามารถทำนายนิสัยของเราได้ ว่าลึกๆแล้วนั้น เรานิสัยเป็นอย่างไร โดยดูจากท่านอนประจำของเรานี่แหละ แต่ละท่ามีความหมายอย่างไร เราลองมาดูเลย 1. กางแขนกางขา ช่างรักอิสระเสรี รักความสะดวกสบาย รักสวยรักงาม จับจ่ายใช้สอย สุรุ่ยสุ

#ทายนิสัย #ดูดวง #ท่านอน


มหามงคล! หลวงปู่เงิน แนะวิธีบูชาพระภูมิเจ้าที่ ให้ชีวิตดีขึ้นทันตา
มหามงคล! หลวงปู่เงิน แนะวิธีบูชาพระภูมิเจ้าที่ ให้ชีวิตดีขึ้นทันตา
ย์ชื่อดังของไทย ที่มีลูกศิษย์ให้ความเคารพนับถืออยู่มากมาย ท่านเคยกล่าวถึงวิธีการกราบไหว้ บูชาพระภูมิเจ้าที่อย่างถูกต้องไว้ว่า เป็นการทำเพื่อขอให้เทวดาท่านอนุเคราะห์อย่างเต็มกำลัง ทำแล้วดีมคุณทางด้านเมตตา ทั้งยังช่วยปกปักษ์คุ้มภัยคนในบ้าน หายจากโรคภัยไข้เจ็บ ปลดเปลื้องทุกข์โศก ทำให้อยู่ดีมีสุข ทั้งยังส่งเส

#พระเกจิอาจารย์ #ความเชื่อ #ศาลเจ้าที่ #ศาลตายาย #หลวงพ่อเงิน #คาถา #บทสวดมนต์


ท่านอน บอกความสัมพันธ์ รักกันหรือใกล้เลิก
ท่านอน บอกความสัมพันธ์ รักกันหรือใกล้เลิก
จริงอยู่ที่ว่าการนอน คือเป็นช่วงเวลาของการพักผ่อน เพราะฉะนั้นเราจึงจำเป็นต้องนอนท่าที่สบายตัวที่สุด แต่เมื่อเราลองมองให้ลึกกว่านั้น จะเห็นได้ว่าลักษณะท่านอนนั้นยังสามารถบ่งบอกถึงความสัมพันธ์ของคู่รักได้อีกด้วย วันนี้ GangBeauty จะพาคุณไปเช็คความรักของคุณกันค่ะ ว่าตอนนี้เป็นอย่างไร นอนกอด คุณ


ทายนิสัยลูกน้อยจากท่านอน เด็กคนไหนใจดี เด็กคนไหนโมโหง่ายดูได้จากท่านอน !!
ทายนิสัยลูกน้อยจากท่านอน เด็กคนไหนใจดี เด็กคนไหนโมโหง่ายดูได้จากท่านอน !!
วันนี้ Gang beauty มีเนื้อหาดีๆมาฝากทุกคนท่านอนของลูกน้อยน่าเอ็นดู สามารถบอกได้ว่าโตขึ้นมาเบบี๋ตัวน้อยจะมีนิสัยเป็นยังไง ลองสังเกตลูกน้อยของคุณ แต่การนอนของทารกแรกเกิดนั้น แต่ละคนจะมีความแตกต่างกัน

#ลูกน้อย #น่านอนทารกบอกนิสัย #ท่านอนลูกน้อย #ดวง #ทายนิสัย #ดูดวง #ท่านอนทารก


แค่ทำ 6 ท่านี้ ช่วยแก้อาการปวดหลัง ปวดคอ ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน !!!
แค่ทำ 6 ท่านี้ ช่วยแก้อาการปวดหลัง ปวดคอ ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน !!!
ัวขึ้นมา ท่าตั๊กแตน มือทั้งสองข้างวางไว้ด้านหน้า หน้าผากแตะที่มือ เท้าทั้งสองข้างติดกัน จากนั้นยกหน้าขาขึ้นที่ละข้าง ค่อยๆพลิกตัวเป็นท่านอนหงาย จากนั้นตั้งเข่าทั้งสองข้างชิดค่ะ และคลายหลังโดยการดึงเข่าทั้งสองข้างเข้ามาชิดอก และยกศีรษะขึ้น ท่าสะพาน เท้าทั้งสองข้างวางพบพื้นและนำมื้อเ

#โยคะ #สาระน่ารู้ #ประโยชน์ควรรู้ #วาไรตี้ #อันตราย #แก้อาการปวดหลัง #ปวดหลัง


คืนนี้นอนกอดแฟนแบบนี้นะ!! รับรอง 5 ท่านอนนี้ จะทำให้แฟนรักแฟนหลงได้ผลแน่นอน!
คืนนี้นอนกอดแฟนแบบนี้นะ!! รับรอง 5 ท่านอนนี้ จะทำให้แฟนรักแฟนหลงได้ผลแน่นอน!
สำหรับสาวคนไหนใครที่นอนกับคู่รัก หรือ จะเป็นสาวโสดดูไว้นอนกับแฟนในอนาคตก็ได้นะ GangBeautyมีเคล็ดลับ 5 ท่านอนเด็ดๆ ไว้นอนกับคู่รักมานำเสนอ เพื่อสร้างเสริมความรักซึ่งกันและกันให้เกิดความรักกันมากขึ้น พร้อมคำแนะนำ

#รักกันมากขึ้น #ท่านอน #กอดแฟน


ลางดีหรือลางร้าย! 7 ความเชื่อโบราณ อาถรรพ์ลางบอกเหตุจากแมว
ลางดีหรือลางร้าย! 7 ความเชื่อโบราณ อาถรรพ์ลางบอกเหตุจากแมว
เพดานแล้วลงมาเองไม่ได้ คนโบราณว่าจะได้รับข่าว หรือมีญาติมิตรมาเยี่ยมมาหา ให้เตรียมต้อนรับแขกในวันนั้น แมวนอนคว่ำ หากแมวที่เลี้ยงไว้นอนหลับในท่านอนคว่ำ โบราณว่าเป็นลางดีจะทำมาค้าขายได้กำไรงาม ในทางตรงข้ามหากแมวนอนใช้หางกวาดพื้น ระวังจะมีเรื่องเสียทรัพย์แบบไม่คาดคิด แมวนอนบนตัก หากแมวขึ้นมาน

#แมว #ความเชื่อ #ทำนาย #ดูดวง #ลางสังหรณ์ #ลางร้าย


5 ท่านอนทำร้ายสุขภาพ ปวดหลัง ปวดตัว
5 ท่านอนทำร้ายสุขภาพ ปวดหลัง ปวดตัว
การนอนหลับคือการนอนเพื่อที่ร่างกายของเราจะได้พักผ่อน และผ่อนคลายมากที่สุด แต่คุณๆรู้หรือไม่ว่ามีท่านอนบางท่าที่นอนแล้วนอกจากจะไม่ได้ช่วยให้คุณผ่อนคลายแล้ว ยังทำร้ายสุขภาพคุณอีกด้วย ไปดูกันเลยว่ามีท่าไหนบ้าง... 1. นอนขดตัวเหมือนทารกสาเหตุของอาการปวดห

#เกร็ดความรู้ #สุขภาพ #วาไรตี้


ต้องผ่านกันมาทุกท่า!! 6 ภาพการ์ตูนน่ารัก สะท้อนท่านอนของคู่รักได้มุ้งมิ้งสุดๆ!!
ต้องผ่านกันมาทุกท่า!! 6 ภาพการ์ตูนน่ารัก สะท้อนท่านอนของคู่รักได้มุ้งมิ้งสุดๆ!!
คู่รักทุกคู่เวลาที่คบกัน และใช้ชีวิตอยู่ด้วยกันนานๆ มันจะมีโมเมนต์หนึ่งที่คุณทั้งคู่ไม่เคยเห็นตัวเองเลย นั่นก็คือ ตอนนอนนั่นเองค่า บทจะให้ตั้งกล้องดูกันมันก็กระไรอยู่ใช่มั้ยล่ะ วันนี้ GangBeauty จึดจัดภาพชุดการ์ตูนน่ารักๆ สะท้อนช่วงเวลาแห่งการหลับนอนของคู่รัก เชื่อว่าใครที่รักกันนานๆ จะต้องผ่านก

#การ์ตูน #คู่รัก #ท่านอน


ขาสวยแบบทันใจ! 7 วิธีลดต้นขาแบบเร่งด่วน!!
ขาสวยแบบทันใจ! 7 วิธีลดต้นขาแบบเร่งด่วน!!
านั่งกับพื้น เหยียดขา จากนั้นตีขาไปมากับพื้นอีก 100 ครั้ง โดยให้ทำทุกวันก่อนนอน และต้องทำอย่างสม่ำเสมอและทำต่อไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะเห็นผล วิธีที่ 2 ท่านอนหงายยกไขว้ขา (ภาพจาก : www.dek-d.com by NUGIRL) ขั้นตอนแรกให้นอนหงายราบกับพื้น ยกขาซ้ายขึ้น 45 องศาฯ จากนั้นให้ไขว้ขาขวามาทับขาซ้ายค้างไว้

#วาไรตี้ #เกร็ดความรู้ #สุขภาพ


10 วิธีแก้อาการ ปวดเท้า เจ็บส้นเท้า-ผ่าเท้าแบบง่ายๆ ที่เราสามารถทำเองได้ที่บ้าน
10 วิธีแก้อาการ ปวดเท้า เจ็บส้นเท้า-ผ่าเท้าแบบง่ายๆ ที่เราสามารถทำเองได้ที่บ้าน
ือดจากขากลับเข้าสู่หัวใจได้ดีขึ้นอีกด้วย ดังนั้นเราก็พักเท้าสัก 5-10 นาทีไปเลย 2. แก้ปวดขา น่อง และแก้ปวดหลังด้วยโยคะท่ายืดตัวก้มหน้า เริ่มจากท่านอนคว่ำ แยกขาให้เท่าช่วงไหล่ แล้วค่อย ๆ ดันตัวขึ้นจนสุด ให้มีลักษณะเหมือนตัว V คว่ำ โดยใช้มือและเท้ายันไว้ จากนั้นยกส้นเท้าขึ้นและวางลงสลับกันจนครบ 10 คร

#ปวดขา #นวดเท้า #วาไรตี้ #คลายกล้ามเนื้อ #อันตราย #ประโยชน์ควรรู้ #แก้ปวดเท้า #สาระน่ารู้ #ปวดเท้า


ทายนิสัยจาก 6 ท่านอน บอกนิสัยใจคอที่แท้จริง ว่าคุณมีบุคลิกอย่างไร !!!
ทายนิสัยจาก 6 ท่านอน บอกนิสัยใจคอที่แท้จริง ว่าคุณมีบุคลิกอย่างไร !!!
แบบทดสอบทายนิสัยง่ายๆ ดูได้จากตำแหน่งท่านอนของคุณ เชื่อว่าหลายคนต้องมี

#ดวง #ทำบุญ #ไหว้พระ #อธิษฐาน #ดูดวง


10 พฤติกรรมแย่ๆ ทำหน้าอกเสียทรง เหี่ยวย่น หย่อนยาน ก่อนวันอันควร !!!
10 พฤติกรรมแย่ๆ ทำหน้าอกเสียทรง เหี่ยวย่น หย่อนยาน ก่อนวันอันควร !!!
ดยเฉพาะฮอร์โมนเอสโตรเจน ส่งผลให้สาว ๆ ที่ดื่มกาแฟบ่อย ๆ จะมีขนาดหน้าอกที่เล็กกว่าคนที่ไม่ดื่มกาแฟนั่นเองค่ะ 5. ชอบนอนคว่ำ สาว ๆ รู้หรือไม่คะว่า ท่านอนก็สามารถส่งผลกับรูปทรงของหน้าอกได้เช่นกัน โดยเฉพาะสาว ๆ ที่ชอบนอนคว่ำ เพราะขณะที่เรานอนคว่ำนั้น หน้าอกจะเกิดการกดทับ ซึ่งหากนอนคว่ำเป็นเวลานาน ๆ แล้ว

#ประโยชน์ #วาไรตี้ #ลดความอ้วน #หน้าอก #หย่อนยาน #นมเหี่ยว #ทำหน้าอกเสียทรง #ออกกำลังกาย


15 ท่านอน บ่งบอก นิสัยความเป็นตัวคุณได้แม่นเว่อร์!!!
15 ท่านอน บ่งบอก นิสัยความเป็นตัวคุณได้แม่นเว่อร์!!!
ชอบนอนแบบไหน เป็นคนยังไง? วันนี้ GangBeauty จะพาไปหาคำตอบพร้อมกัน จาก รวม 15 ท่านอน บ่งบอก นิสัยความเป็นตัวคุณและคนรอบตัวได้อย่างแม่นยำ!! มาดูกันว่า จะตรงกับตัวคุณหรือแฟนมากน้อยแค่ไหน ถ้าอยากรู้ ไปเช็กพร้อมกันเลย (ขอบอกไว้ก่อนเลยว่า

#ทำนายลักษณะนิสัย #ท่านอน #ดูดวง #ทำนาย #ท่านอนบอกนิสัย


6 ท่านอน บอกลักษณะนิสัยลึกๆ ของแต่ละคน!
6 ท่านอน บอกลักษณะนิสัยลึกๆ ของแต่ละคน!
สวัสดีจ้า! แฟนๆ GangBeauty วันนี้เรามีแบบทดสอบ "ทำนายลักษณะนิสัย" แม่นๆมาฝากเพื่อนๆกัน โดยการเช็คง่ายๆจากท่านอนของคุณหรือเพื่อน ว่าชอบนอนท่าไหน? จนติดเป็นนิสัย (มีภาพประกอบด้านล่าง) เพียงแค่นี้ก็จะสามารถรู้ได้ว่า...คุณหรือเพื่อนของคุณ มีตัวตนที่ซ่อนไว้ลึกๆแบบไห

#ทำนายลักษณะนิสัยจากท่านอน #เผยตัวตนลึกๆ #ทำนายนิสัย


อันตรายกว่าที่คุณคิด !! 12 วิธีช่วย ''แก้นิสัยนอนกรน'' ง่ายๆด้วยตัวเอง !!!
อันตรายกว่าที่คุณคิด !! 12 วิธีช่วย ''แก้นิสัยนอนกรน'' ง่ายๆด้วยตัวเอง !!!
้ามเนื้อที่ดึงรั้งช่องทางเดินหายใจมีความแข็งแรงขึ้น ขณะที่นอนหลับเนื้อเยื่อภายในปากจะได้ไม่หย่อนลงมาจนขัดขวางช่องทางเดินหายใจ 3. นอนตะแคง พยายามจัดท่านอน เพื่อป้องกันการหายใจทางปาก โดยการนอนตะแคงงอข้อศอก เพื่อให้มือข้างหนึ่งยันคางไว้เป็นการปิดปาก หรืออาจใช้หมอนหนุนหลังเอาไว้เพื่อป้องกันไม่ให้พลิกมานอนห

#อ้วน #หลับไม่สนิท #ออกกำลังกาย #ประโยชน์ #ลดความอ้วน #นอนกรน #นอนไม่หลับ #กรน #วาไรตี้


เลิกทรมาน!! 3 ท่านอนแนะนำ ช่วยทำให้หายปวดท้องประจำเดือน!!
เลิกทรมาน!! 3 ท่านอนแนะนำ ช่วยทำให้หายปวดท้องประจำเดือน!!
ที่ต้องยอมรับว่าในบางคนนั้น มันก็ปวดจนเหมือนจะตายซะให้ได้จริงๆ ยิ่งถ้าอยู่คนเดียว จะลุกไปหยิบยาก็ไม่ไหว จะเดินไปหยิบถุงร้อนก็ไม่ได้ Gangbeauty เลยจัดท่านอนแก้ปวดท้องประจำเดือนมาให้สาวๆ ทั้งหลายได้นอนแช่อยู่บนเตียงอย่างสมใจ ไม่ต้องลุกไปไหนให้ระบมไปทั้งร่างอีกแล้ว! 1. นอนขด ภาพประกอบจาก www.flickr.

#ท่านอนแก้ปวดประจำเดือน #ท่านอนแก้ปวดท้องเมนส์ #ปวดท้องเมนส์ #เจ็บท้อง #ปวดท้องทรมาน #ประจำเดือน #ปวดท้อง #แก้ปวดท้อง #เมนส์ #ปวดท้องประจำเดือน


แม่นมาก!! ทายใจ 10 ท่านอน บ่งบอก ความสัมพันธ์ของคุณและเขา
แม่นมาก!! ทายใจ 10 ท่านอน บ่งบอก ความสัมพันธ์ของคุณและเขา
แฟนรักมาก หรือ รักน้อย จะรู้ได้อย่างไร? วันนี้ GangBeauty จะพาไปหาคำตอบพร้อมกัน จาก "10 ท่านอน ทายใจ บอกความสัมพันธ์ของคุณกับคนรัก" ที่ฝรั่งบอกมาว่า มีความแม่นยำมาก และสามารถเอาไปใช้ทดสอบกับคู่รักได้จริงๆ! มาดูกันดีกว่า...ว่าจะแม่นมากแค่ไหน ถ้า

#ดวงความรัก #เช็กความสัมพันธ์ #ท่านอนบอกความสัมพันธ์ #ทายใจ #ทายใจความรัก


เพราะทำแบบนี้ ถึงไม่สูง!! 8 พฤติกรรมอย่าทำถ้ายังอยาก ''สูง''
เพราะทำแบบนี้ ถึงไม่สูง!! 8 พฤติกรรมอย่าทำถ้ายังอยาก ''สูง''
้างให้เท่าๆ กัน อย่าใช้แค่ข้างใดข้างหนึ่งตลอด เพราะจะทำให้เกิดการทำงานหนักอยู่ข้างเดียว ส่งผลให้กระดูกสันหลังคดได้ 7. การขดตัว หรือนอนตัวเอียง :ท่านอนหงายเป็น

#สาเหตุที่ทำให้เตี้้ย #วาไรตี้ #ส่วนสูง #สุขภาพ #เกร็ดความรู้ #เตี้ย


ท่านอนบอกความสัมพันธ์ คุณกับเขายังรักกันอยู่ดีไหม? เช็คด่วนเลย!!
ท่านอนบอกความสัมพันธ์ คุณกับเขายังรักกันอยู่ดีไหม? เช็คด่วนเลย!!
สาวๆ รู้เคยสังเกตุกันมั้ยว่า...เวลาคุณกับแฟนนอนหลับ คุณสองคนนอนท่าไหน ถ้าไม่เคยสังเกตคืนนี้รีบกลับดูให้ไวเลยนะ เพราะท่านอนของเรากับแฟนสามารถบอกความสัมพันธ์เราทั้งสองคนในขณะนั้นได้ด้วยนะ...ว่าคุณกับเขานั้นยังรู้สึกอย่างไรต่อกันอยู่ นั่นเเน่ คงอยากรู้กันแล้วสินะ งั้นเรามาเช

#ท่านอนบอกนิสัย #ทำนาย #ดวง


เปลี่ยนท่านอนด่วน ถ้าไม่อยากปวดตัว!! 4 ท่านอนที่ทำให้ ปวดหลัง ปวดคอ!
เปลี่ยนท่านอนด่วน ถ้าไม่อยากปวดตัว!! 4 ท่านอนที่ทำให้ ปวดหลัง ปวดคอ!
่างกายของเราได้พักมากที่สุด หลังจากใช้งานมาทั้งวัน แน่นอนว่าทุกคนทราบกันเป็นอย่างดี และค่อนให้ความสำคัญกับการนอนเป็นอย่างมาก แต่คุณๆรู้กันหรือเปล่าว่าท่านอนที่ใช้นอน ถูกวิธีหรือเปล่า ทำไมถึงต้องถามถึง

#สุขภาพ #วาไรตี้ #เกร็ดความรู้


มาดูเลย! 5 ท่านอน ทำนายนิสัยของสาวๆ
มาดูเลย! 5 ท่านอน ทำนายนิสัยของสาวๆ
สวัสดีค่ะ สาวๆ GangBeauty วันนี้แอดมินมีทำนายนิสัยสาวๆ จากท่านอนมาฝากกันค่ะ แม่นแค่ไหน มาลองอ่านดู! 1.

#ดวง #ดูดวง #ดวงความรัก



หน้า1   หน้า2   หน้า3      ต่อไป >>>


ยอดนิยม
ผ่าดวงเด่น!! ราศีใดช่วงนี้ มีลาภได้เปลี่ยนฐานะ คู่ครองคนรักให้ลาภเป็นพิเศษ
ผ่าดวงเด่น!! ราศีใดช่วงนี้ มีลาภได้เปลี่ยนฐานะ คู่ครองคนรักให้ลาภเป็นพิเศษ

หนาแค่ไหนก็ขัดออกได้! วิธีล้างคราบดำติดกะทะด้วยของ 5 อย่างในครัว!
หนาแค่ไหนก็ขัดออกได้! วิธีล้างคราบดำติดกะทะด้วยของ 5 อย่างในครัว!

ถวายสังฆทานได้อานิสงส์มาก หากทำถูกต้อง
ถวายสังฆทานได้อานิสงส์มาก หากทำถูกต้อง

นับเเกะไม่ช่วยอะไร! 5 เคล็ดลับแก้ปัญหาหลับยาก คิดมาก ฝันร้าย
นับเเกะไม่ช่วยอะไร! 5 เคล็ดลับแก้ปัญหาหลับยาก คิดมาก ฝันร้าย

ดื่มเบียร์กันเถอะ! 10 ข้อดีของเบียร์ ที่ไม่ต้องเชียร์ก็น่าดื่ม!!
ดื่มเบียร์กันเถอะ! 10 ข้อดีของเบียร์ ที่ไม่ต้องเชียร์ก็น่าดื่ม!!

ทะเลลุกเป็นไฟ ! ''อุ้ม ลักขณา'' อุ้มท้อง 3 เดือน เที่ยวมัลดีฟส์พร้อมชุดบิกินี่สีแสบ !!!
ทะเลลุกเป็นไฟ ! ''อุ้ม ลักขณา'' อุ้มท้อง 3 เดือน เที่ยวมัลดีฟส์พร้อมชุดบิกินี่สีแสบ !!!

20 สรรพคุณแตงโมกินแล้วดีต่อสุขภาพ!!
20 สรรพคุณแตงโมกินแล้วดีต่อสุขภาพ!!

ลั่นระฆังวิวาห์..2 ราศีที่มีเกณฑ์จะได้แต่งงานและมีบุตร ในปี 2561
ลั่นระฆังวิวาห์..2 ราศีที่มีเกณฑ์จะได้แต่งงานและมีบุตร ในปี 2561

ผู้หญิงแบบนี้หล่ะ! ที่ผู้ชายอยากได้เป็นแม่ของลูก
ผู้หญิงแบบนี้หล่ะ! ที่ผู้ชายอยากได้เป็นแม่ของลูก

ส่อง 10 อันดับดาราหน้าเหวี่ยง เห็นแล้วไม่กล้าคุยด้วย กลัวโดนดุ!!
ส่อง 10 อันดับดาราหน้าเหวี่ยง เห็นแล้วไม่กล้าคุยด้วย กลัวโดนดุ!!

3 วิธีรับมือ เพื่อนร่วมงานจอมเยอะ เอาแต่ใจ รับมือยังไงต้องลองอ่าน
3 วิธีรับมือ เพื่อนร่วมงานจอมเยอะ เอาแต่ใจ รับมือยังไงต้องลองอ่าน

อ่านแล้วรู้เลย!! 10 ข้อบ่งบอกแท้จริงแล้ว ''เขาชอบคุณจริง'' หรือ ''คุณคิดไปเอง''
อ่านแล้วรู้เลย!! 10 ข้อบ่งบอกแท้จริงแล้ว ''เขาชอบคุณจริง'' หรือ ''คุณคิดไปเอง''

คนกรุงเตรียมเฮ!!! ลดค่าทางด่วน! แก้ปัญหาการ จราจรติดขัด! เริ่มตั้งแต่ 1 ก.ย.นี้!
คนกรุงเตรียมเฮ!!! ลดค่าทางด่วน! แก้ปัญหาการ จราจรติดขัด! เริ่มตั้งแต่ 1 ก.ย.นี้!

เปิด 6 อันดับราศีที่ ดวงการเงินพุ่งกระฉูด มีเกณฑ์รับทรัพย์ รับโชค แบบไม่ขาดสาย!
เปิด 6 อันดับราศีที่ ดวงการเงินพุ่งกระฉูด มีเกณฑ์รับทรัพย์ รับโชค แบบไม่ขาดสาย!

ความจริงอีกด้านของ ''ชีวิตคู่หลังแต่งงาน'' ที่ไม่ได้แฮปปี้อย่างที่คิด
ความจริงอีกด้านของ ''ชีวิตคู่หลังแต่งงาน'' ที่ไม่ได้แฮปปี้อย่างที่คิด

เป็นอยู่ไหม? ตื่นสาย อยากนอนทั้งวัน ไม่ใช่แค่ขี้เกียจ แต่เข้าข่ายผู้ป่วยทางจิต!!
เป็นอยู่ไหม? ตื่นสาย อยากนอนทั้งวัน ไม่ใช่แค่ขี้เกียจ แต่เข้าข่ายผู้ป่วยทางจิต!!

ปลดล๊อคชีวิต! คาถาถอดถอนคำอธิษฐานที่บดบังความสุข ความเจริญในชีวิต
ปลดล๊อคชีวิต! คาถาถอดถอนคำอธิษฐานที่บดบังความสุข ความเจริญในชีวิต

9 สถานการณ์ของคู่รัก! สิ่งที่หวังกับความเป็นจริง
9 สถานการณ์ของคู่รัก! สิ่งที่หวังกับความเป็นจริง

4 เทคนิคการหาตั๋วเครื่องบินราคาถูก ในช่วงวันหยุดยาว !!!
4 เทคนิคการหาตั๋วเครื่องบินราคาถูก ในช่วงวันหยุดยาว !!!

เตรียมตัวเลย! เปิดนมัสการรอยพระพุทธบาทพลวง เขาคิชฌกูฏ จันทบุรี 17 มกราคมนี้
เตรียมตัวเลย! เปิดนมัสการรอยพระพุทธบาทพลวง เขาคิชฌกูฏ จันทบุรี 17 มกราคมนี้




#ผงขัดฟันขาว #อาหารลดน้ำหนัก #แต่งหน้าใสๆ #ผลไม้ที่กินแล้วอ้วน #เสื้อกันหนาว #เครื่องฟอกอากาศ #แชมพูแก้ผมร่วง #แชมพูเร่งผมยาว #คอลลาเจน #แต่งหน้าไปเรียน , ความสวย ความงาม , รีวิวเครื่องสำอาง , แต่งหน้า , ทรงผม , ทำเล็บ , เสื้อผ้าแฟชั่น , ดวง , ความรัก , วาไรตี้ , ท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , สถานที่ท่องเที่ยว , โรงแรม , เส้นทางการเดินทาง , ทริปท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , ข่าวสารท่องเที่ยว , มือถือ , ข่าวมือถือ , ราคามือถือ , ขายมือถือ , SiamOK , ดูดวง , 108 , fc , หวย , แนวทางหวยฮานอยวันนี้ , แนวทางหวยลาว , แนวทางหวยมาเลย์ , หวยซอง , ตรวจหวย , หวยแม่จำเนียร , หวยจ้าวพายุ , หวยปกเขียว , หวยซองม้าวิ่ง , แนวทางหวยฮานอย , หวยเดลินิวส์ , หวยปกเขียว , หวยไอ้ไข่ , หวย , หวยฮานอย , ร้านค้าออนไลน์ , ขายของออนไลน์

SocialSiam.com