ดูดวง ดวงความรัก ดวงตามราศี ความรัก อกหัก วาไรตี้ อาหาร ท่องเที่ยว


คู่ของคุณนอนกันท่าไหน? เผยท่านอนสื่อความหมาย ที่บอกได้ถึงความสัมพันธ์!
คู่ของคุณนอนกันท่าไหน? เผยท่านอนสื่อความหมาย ที่บอกได้ถึงความสัมพันธ์!
นร่วมกันของคู่รัก ถือเป็นการแสดงความรักที่ควรทำต่อกันเป็นอย่างยิ่ง เพราะมันช่วยรักษาความสัมพันธ์ของคนรักให้กระชับแนบแน่นยิ่งขึ้นแต่เพื่อนๆ รู้มั้ยว่า ท่านอนแต่ละแบบ สามารถบอกบ่งถึงความสัมพันธ์ของคุณกับคู่รักได้นะ วันนี้ SocialSiam จึงมี 8

#ความสัมพันธ์ #คู่รัก #ท่านอน


สิ่งอัปมงคล 25 อย่าง รีบทิ้งให้ไวก่อนที่ชีวิตจะตกต่ำ
สิ่งอัปมงคล 25 อย่าง รีบทิ้งให้ไวก่อนที่ชีวิตจะตกต่ำ
ขอให้ท่านจงมีภพมีภูมิที่สูงขึ้น และเจริญยิ่งๆขึ้นไป เมื่อได้รับผลบุญขอข้าพเจ้าแล้ว ขอจงให้ซึ่งอโหสิกรรมแก่ข้าพเจ้า และขอจงอนุโมทนาบุญกับข้าพเจ้า เมื่อท่านอนุโมทนาบุญกับข้าพเจ้าแล้ว ขอจงดลบันดาลให้ข้าพเจ้าจงมีแต่ความสุข สาธุ สาธุ ความเจริญรุ่งเรือง และแคล้วคลาดปลอดภัยจากอันตร ายทั้งหลาย จงมีความสำเร็จใน

#สิ่งอัปมงคล #ดึงโชคลาภ #ชีวิตตกต่ำ


ยืน เดิน นั่ง นอน ไม่ถูกท่า  อาจนำมาซึ่งโรคต่างๆ
ยืน เดิน นั่ง นอน ไม่ถูกท่า อาจนำมาซึ่งโรคต่างๆ
ุ้ม คอยื่น มีผลทำให้หมอนรองกระดูกเสื่อมทับเส้นประสาท อาจทำให้อ่อนแรง-ชาที่มือ ปวดคอเรื้อรัง มีผลทำให้การทำงานของปอดและหัวใจไม่มีประสิทธิภาพ ฯลฯ 3. ท่านอน เวลานอนเป็นเวลาที่ร่างกายได้ผ่อนคลายมากที่สุด และเป็นเวลาที่ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ การอยู่ใน

#นอน #นั่ง #เดิน #สุขภาพกาย #ยืน #ชีวิตประจำวัน


ไม่อยากให้ผิวหน้าเกิดริ้วรอย...อย่านอนท่านี้!
ไม่อยากให้ผิวหน้าเกิดริ้วรอย...อย่านอนท่านี้!
สาวๆหลายคนคงยังไม่ทราบว่าท่านอนคือหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดริ้วรอยต่างๆขึ้นบนใบหน้าของเราได้ วันนี้เราจะมาบอก 3 ตำแหน่งการนอนที่ควรหลีกเลี่ยงเพราะจะทำให้ผิวหน้าของสาวๆทั้งหลายเกิดริ้ว

#ริ้วรอย #ใบหน้า #ท่านอน


การนอนหลับพักผ่อนนั้นถือเป็นยาบำรุงที่ดีที่สุด
การนอนหลับพักผ่อนนั้นถือเป็นยาบำรุงที่ดีที่สุด
ายใจเข้าไปในท้องน้อย ฝึกท่านี้ต่อเนื่องทุกวัน ครั้งละครึ่งชั่วโมง 2. ผสานพลังหยวน หลังจากที่ฝึกนอนด้วยท่าแรกได้แล้วเป็นเวลา 1 เดือน ให้ฝึกฝนท่านอนนี้ต่อ โดยส่วนขาให้ทำท่าเหมือนกับท่าแรก แต่ต่างกันที่มือทั้งสองข้างนำมาประสานกัน และวางไว้บนศีรษะของตัวเอง สิ่งที่ควรระมัดระวังขณะนอนหลับ 1. ทิศกา

#จีนโบราณ #การนอนหลับ #สุขภาพ


วิธีจัดการอาการหน้าบวม หลังตื่นนอน
วิธีจัดการอาการหน้าบวม หลังตื่นนอน
มในตอนเช้า ถ้าไปดื่มแล้วตื่นนอนมาหน้าบวมคือไม่ต้องสืบเลยจ้า เพราะแอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายขาดน้ำ ไม่แปลกที่ร่างกายเราจะบวมน้ำจนออกนอกหน้าเลยค่ะซิส ปรับท่านอน เช็คหน่อยว่าตัวเองนอนหมอนต่ำหรือเปล่า ถ้าใช่ เราอยากให้ปรับหมอนให้สูงขึ้นค่ะ เพราะการนอนหมอนต่ำๆ จะทำให้ระดับศีรษะอยู่ต่ำกว่าหัวใจ ส่งผลให้เลื

#หน้าบวม #บวมน้ำ #หลังตื่นนอน


อยากมีเอวเอส เอวคอด ออกกำลังกายตาม 10 วิธีนี้ รับรองว่าหุ่นเซ็กซี่ขึ้นแน่นอน
อยากมีเอวเอส เอวคอด ออกกำลังกายตาม 10 วิธีนี้ รับรองว่าหุ่นเซ็กซี่ขึ้นแน่นอน
น หายใจออก ทำครบ set แล้วสลับด้านไปทำอีกฝั่งคะ วันละ 3-4 เซต เซตละ 10 ครั้ง คะ 2. Thai Plank ท่าที่ 2 แล้วนะคะสู้ๆ เอาไขมันออกไป อิอิ เริ่มจากท่านอนในท่าแพลงก์ธรรมดานะคะ และดึงข้อศอก และหัวเข่ามาชิดกัน อย่าลืมโพกัสที่หน้าท้องของเรานะคะ จากนั้นให้สลับไปทำอีกข้าง วันละ 3-4 เซต เซตละ 10 ครั้ง คะ

#หุ่นเซ็กซี่ #วิธีออกกำลังกาย #เอวคอด #ลดเอว #เอวเอส


อาการปวดหลังช่วงมีประจำเดือน แบบไหนถือว่าผิดปกติ
อาการปวดหลังช่วงมีประจำเดือน แบบไหนถือว่าผิดปกติ
ดนาว ! - ปวดท้องประจำเดือน บรรเทาได้ด้วยสุดยอดท่าโยคะ * นอนให้ถูกท่า เป็นวิธีแก้ปวดหลังช่วงมีประจำเดือนที่ทำได้ง่าย ๆ แค่นอนตามนี้ - 3 ท่านอนแก้ปวดท้องประจำเดือน ช่วยมนุษย์เมนส์หลับเต็มตื่นโดยไม่ทรมาน อาการปวดท้องช่วงมีประจำเดือนที่มาพร้อมกับอาการปวดประจำเดือนที่ไม่ปกติ สาว ๆ อย่างได้วาง

#ประจำเดือน #ปวดประจำเดือน #โยคะแก้ปวดประจำเดือน #ปวดหลัง


 เคล็ดลับการนอนหลับที่จะทำให้คุณแข็งแรงขึ้น จาก วิธีโบราณจากจีนกว่าพันปี
เคล็ดลับการนอนหลับที่จะทำให้คุณแข็งแรงขึ้น จาก วิธีโบราณจากจีนกว่าพันปี
้ลมหายใจเข้าไปในท้องน้อย ฝึกท่านี้ต่อเนื่องทุกวัน ครั้งละครึ่งชั่วโมง 2. ผสานพลังหยวน หลังจากที่ฝึกนอนด้วยท่าแรกได้แล้วเป็นเวลา 1 เดือน ให้ฝึกฝนท่านอนนี้ต่อ โดยส่วนขาให้ทำท่าเหมือนกับท่าแรก แต่ต่างกันที่มือทั้งสองข้างนำมาประสานกัน และวางไว้บนศีรษะของตัวเอง สิ่งที่ควรระมัดระวังขณะนอนหลับ 1. ทิศ

#สาระ #ความรู้ #เรื่องน่ารู้


วิธีช่วยเหลือคน ''สำลักอาหาร'' ทำให้ถูกทำแบบนี้
วิธีช่วยเหลือคน ''สำลักอาหาร'' ทำให้ถูกทำแบบนี้
ำ มือหนึ่งประคองคอจากด้านหน้า ใช้มืออีกข้างหนึ่งทุบเบาๆ ตรงกลางระหว่างสะบักหลังทั้งสองข้างประมาณ 5 ครั้ง หากอาหารยังไม่ออก ให้ประคองเด็กกลับมานอนในท่านอนหงาย โดยค่อยๆ ประคองจากด้านท้ายทอยของเด็กก่อน จากนั้นเอามืออีกข้างชูนิ้วชี้และนิ้วกลาง กดลงไปบริเวณกึ่งกลางระหว่างอกของเด็ก และกดแรงๆ ราว 5 ครั้ง หากอ

#ความรู้ #เรื่องน่ารู้ #สาระ


ลาก่อนอาการปวดท้อง! 6 เคล็ดลับแก้ปวดประจำเดือนแบบทันใจ ต้องลอง!
ลาก่อนอาการปวดท้อง! 6 เคล็ดลับแก้ปวดประจำเดือนแบบทันใจ ต้องลอง!
ระจำเดือนก็คือการนอนพักนิ่ง ๆ ซึ่งหลายคนคอนเฟิร์มว่าวิธีนี้แหละเวิร์กจริง เพียงแต่อาจต้องใช้เวลาสัก 3-5 นาที ขึ้นไปในการนอนพักให้กล้ามเนื้อคลายตัว โดยท่านอนแก้ปวดประจำเดือนสาว ๆ ลองนอนตามนี้ดูค่ะ * นอนขดตัวท่าเดียวกับทารก โดยงอตัวให้เข่าติดกับศอก ท่านี้จะช่วยลดการกดทับท้องน้อย อาการปวดท้องประจำเดือ

#เมนส์ #เคล็ดลับแก้ปวดท้องประจำเดือน #ปวดท้อง #ผู้หญิง #ประจำเดือน


อยากหลับสบาย!!  6 ท่าก่อนนอน ช่วยให้หลับง่ายขึ้น
อยากหลับสบาย!! 6 ท่าก่อนนอน ช่วยให้หลับง่ายขึ้น
การนอนหลับเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด เมื่อเราเหนื่อยล้าจากการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ย่อมต้องการการพักผ่อน แต่เมื่อถึงเวลาเข้านอน เชื่อว่ามีไม่กี่คนที่จะสามารถหลับได้ทันที อาจใช้เวลาช่วงหนึ่งกว่าจะสามารถเข้าสู่สภาวะหลับสนิท ซึ่งเป็นการพักผ่อนที่แท้จริง นอนไม่หลับ-หลับยาก ฟังทางนี้ แต่ปัญหาการห

#หลับยาก #ท่านอน #การนอนหลับ


อยากก้นสวยต้องทำ!! ชาเลนจ์ 14 วัน เปลี่ยนก้นแบนให้กลมงอน แถมพุงหาย!
อยากก้นสวยต้องทำ!! ชาเลนจ์ 14 วัน เปลี่ยนก้นแบนให้กลมงอน แถมพุงหาย!
ากำลังหมุนวนเป็นรูปวงกลม ช้าๆ ( ดังคลิป ) ทำให้ครบ 40 วินาทีค่ะ วันที่ 9 วิธีทำท่า Side Leg Lifts สุดฟิตมีดังนี้ค่ะ 1. เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยท่านอนตะแคงค่ะ จากนั้นงอขาที่อยู่ข้างล่างไปทางด้านหลัง แล้วนำมือข้างที่ติดกับพื้นประคองลำคอและใบหน้าไว้ 2. เกร็งช่วงท้องและค่อยยกขาที่อยูาข้างบน ขึ้นลงนับเ

#ก้นสวย #ก้น #ออกกำลังกาย #ลดหน้าท้อง


ท่านอนบอกนิสัยว่าลึกๆ คุณเป็นคนแบบไหน
ท่านอนบอกนิสัยว่าลึกๆ คุณเป็นคนแบบไหน
ประจำของแต่ละคน ที่พอนอนท่านี้ปุ๊บ เราจะหลับง่าย จึงทำเป็นประจำ สิ่งเหล่านี้ มันสามารถทำนายนิสัยของเราได้ ว่าลึกๆแล้วนั้น เรานิสัยเป็นอย่างไร โดยดูจากท่านอนประจำของเรานี่แหละ แต่ละท่ามีความหมายอย่างไร เราลองมาดูเลย 1. กางแขนกางขา ช่างรักอิสระเสรี รักความสะดวกสบาย รักสวยรักงาม จับจ่ายใช้สอย สุรุ่ยสุ

#ดูดวง #ท่านอน #ทายนิสัย


มหามงคล! หลวงปู่เงิน แนะวิธีบูชาพระภูมิเจ้าที่ ให้ชีวิตดีขึ้นทันตา
มหามงคล! หลวงปู่เงิน แนะวิธีบูชาพระภูมิเจ้าที่ ให้ชีวิตดีขึ้นทันตา
ย์ชื่อดังของไทย ที่มีลูกศิษย์ให้ความเคารพนับถืออยู่มากมาย ท่านเคยกล่าวถึงวิธีการกราบไหว้ บูชาพระภูมิเจ้าที่อย่างถูกต้องไว้ว่า เป็นการทำเพื่อขอให้เทวดาท่านอนุเคราะห์อย่างเต็มกำลัง ทำแล้วดีมคุณทางด้านเมตตา ทั้งยังช่วยปกปักษ์คุ้มภัยคนในบ้าน หายจากโรคภัยไข้เจ็บ ปลดเปลื้องทุกข์โศก ทำให้อยู่ดีมีสุข ทั้งยังส่งเส

#พระเกจิอาจารย์ #หลวงพ่อเงิน #ความเชื่อ #คาถา #ศาลเจ้าที่ #ศาลตายาย #บทสวดมนต์


ท่านอน บอกความสัมพันธ์ รักกันหรือใกล้เลิก
ท่านอน บอกความสัมพันธ์ รักกันหรือใกล้เลิก
จริงอยู่ที่ว่าการนอน คือเป็นช่วงเวลาของการพักผ่อน เพราะฉะนั้นเราจึงจำเป็นต้องนอนท่าที่สบายตัวที่สุด แต่เมื่อเราลองมองให้ลึกกว่านั้น จะเห็นได้ว่าลักษณะท่านอนนั้นยังสามารถบ่งบอกถึงความสัมพันธ์ของคู่รักได้อีกด้วย วันนี้ GangBeauty จะพาคุณไปเช็คความรักของคุณกันค่ะ ว่าตอนนี้เป็นอย่างไร นอนกอด คุณ


ทายนิสัยลูกน้อยจากท่านอน เด็กคนไหนใจดี เด็กคนไหนโมโหง่ายดูได้จากท่านอน !!
ทายนิสัยลูกน้อยจากท่านอน เด็กคนไหนใจดี เด็กคนไหนโมโหง่ายดูได้จากท่านอน !!
วันนี้ Gang beauty มีเนื้อหาดีๆมาฝากทุกคนท่านอนของลูกน้อยน่าเอ็นดู สามารถบอกได้ว่าโตขึ้นมาเบบี๋ตัวน้อยจะมีนิสัยเป็นยังไง ลองสังเกตลูกน้อยของคุณ แต่การนอนของทารกแรกเกิดนั้น แต่ละคนจะมีความแตกต่างกัน

#ท่านอนลูกน้อย #ทายนิสัย #ดูดวง #ท่านอนทารก #ลูกน้อย #น่านอนทารกบอกนิสัย #ดวง


แค่ทำ 6 ท่านี้ ช่วยแก้อาการปวดหลัง ปวดคอ ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน !!!
แค่ทำ 6 ท่านี้ ช่วยแก้อาการปวดหลัง ปวดคอ ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน !!!
ัวขึ้นมา ท่าตั๊กแตน มือทั้งสองข้างวางไว้ด้านหน้า หน้าผากแตะที่มือ เท้าทั้งสองข้างติดกัน จากนั้นยกหน้าขาขึ้นที่ละข้าง ค่อยๆพลิกตัวเป็นท่านอนหงาย จากนั้นตั้งเข่าทั้งสองข้างชิดค่ะ และคลายหลังโดยการดึงเข่าทั้งสองข้างเข้ามาชิดอก และยกศีรษะขึ้น ท่าสะพาน เท้าทั้งสองข้างวางพบพื้นและนำมื้อเ

#ประโยชน์ควรรู้ #ปวดหลัง #อันตราย #วาไรตี้ #สาระน่ารู้ #โยคะ #แก้อาการปวดหลัง


คืนนี้นอนกอดแฟนแบบนี้นะ!! รับรอง 5 ท่านอนนี้ จะทำให้แฟนรักแฟนหลงได้ผลแน่นอน!
คืนนี้นอนกอดแฟนแบบนี้นะ!! รับรอง 5 ท่านอนนี้ จะทำให้แฟนรักแฟนหลงได้ผลแน่นอน!
สำหรับสาวคนไหนใครที่นอนกับคู่รัก หรือ จะเป็นสาวโสดดูไว้นอนกับแฟนในอนาคตก็ได้นะ GangBeautyมีเคล็ดลับ 5 ท่านอนเด็ดๆ ไว้นอนกับคู่รักมานำเสนอ เพื่อสร้างเสริมความรักซึ่งกันและกันให้เกิดความรักกันมากขึ้น พร้อมคำแนะนำ

#กอดแฟน #รักกันมากขึ้น #ท่านอน


ลางดีหรือลางร้าย! 7 ความเชื่อโบราณ อาถรรพ์ลางบอกเหตุจากแมว
ลางดีหรือลางร้าย! 7 ความเชื่อโบราณ อาถรรพ์ลางบอกเหตุจากแมว
เพดานแล้วลงมาเองไม่ได้ คนโบราณว่าจะได้รับข่าว หรือมีญาติมิตรมาเยี่ยมมาหา ให้เตรียมต้อนรับแขกในวันนั้น แมวนอนคว่ำ หากแมวที่เลี้ยงไว้นอนหลับในท่านอนคว่ำ โบราณว่าเป็นลางดีจะทำมาค้าขายได้กำไรงาม ในทางตรงข้ามหากแมวนอนใช้หางกวาดพื้น ระวังจะมีเรื่องเสียทรัพย์แบบไม่คาดคิด แมวนอนบนตัก หากแมวขึ้นมาน

#ดูดวง #ความเชื่อ #แมว #ทำนาย #ลางร้าย #ลางสังหรณ์


5 ท่านอนทำร้ายสุขภาพ ปวดหลัง ปวดตัว
5 ท่านอนทำร้ายสุขภาพ ปวดหลัง ปวดตัว
การนอนหลับคือการนอนเพื่อที่ร่างกายของเราจะได้พักผ่อน และผ่อนคลายมากที่สุด แต่คุณๆรู้หรือไม่ว่ามีท่านอนบางท่าที่นอนแล้วนอกจากจะไม่ได้ช่วยให้คุณผ่อนคลายแล้ว ยังทำร้ายสุขภาพคุณอีกด้วย ไปดูกันเลยว่ามีท่าไหนบ้าง... 1. นอนขดตัวเหมือนทารกสาเหตุของอาการปวดห

#วาไรตี้ #เกร็ดความรู้ #สุขภาพ


ต้องผ่านกันมาทุกท่า!! 6 ภาพการ์ตูนน่ารัก สะท้อนท่านอนของคู่รักได้มุ้งมิ้งสุดๆ!!
ต้องผ่านกันมาทุกท่า!! 6 ภาพการ์ตูนน่ารัก สะท้อนท่านอนของคู่รักได้มุ้งมิ้งสุดๆ!!
คู่รักทุกคู่เวลาที่คบกัน และใช้ชีวิตอยู่ด้วยกันนานๆ มันจะมีโมเมนต์หนึ่งที่คุณทั้งคู่ไม่เคยเห็นตัวเองเลย นั่นก็คือ ตอนนอนนั่นเองค่า บทจะให้ตั้งกล้องดูกันมันก็กระไรอยู่ใช่มั้ยล่ะ วันนี้ GangBeauty จึดจัดภาพชุดการ์ตูนน่ารักๆ สะท้อนช่วงเวลาแห่งการหลับนอนของคู่รัก เชื่อว่าใครที่รักกันนานๆ จะต้องผ่านก

#คู่รัก #การ์ตูน #ท่านอน


ขาสวยแบบทันใจ! 7 วิธีลดต้นขาแบบเร่งด่วน!!
ขาสวยแบบทันใจ! 7 วิธีลดต้นขาแบบเร่งด่วน!!
านั่งกับพื้น เหยียดขา จากนั้นตีขาไปมากับพื้นอีก 100 ครั้ง โดยให้ทำทุกวันก่อนนอน และต้องทำอย่างสม่ำเสมอและทำต่อไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะเห็นผล วิธีที่ 2 ท่านอนหงายยกไขว้ขา (ภาพจาก : www.dek-d.com by NUGIRL) ขั้นตอนแรกให้นอนหงายราบกับพื้น ยกขาซ้ายขึ้น 45 องศาฯ จากนั้นให้ไขว้ขาขวามาทับขาซ้ายค้างไว้

#วาไรตี้ #เกร็ดความรู้ #สุขภาพ


10 วิธีแก้อาการ ปวดเท้า เจ็บส้นเท้า-ผ่าเท้าแบบง่ายๆ ที่เราสามารถทำเองได้ที่บ้าน
10 วิธีแก้อาการ ปวดเท้า เจ็บส้นเท้า-ผ่าเท้าแบบง่ายๆ ที่เราสามารถทำเองได้ที่บ้าน
ือดจากขากลับเข้าสู่หัวใจได้ดีขึ้นอีกด้วย ดังนั้นเราก็พักเท้าสัก 5-10 นาทีไปเลย 2. แก้ปวดขา น่อง และแก้ปวดหลังด้วยโยคะท่ายืดตัวก้มหน้า เริ่มจากท่านอนคว่ำ แยกขาให้เท่าช่วงไหล่ แล้วค่อย ๆ ดันตัวขึ้นจนสุด ให้มีลักษณะเหมือนตัว V คว่ำ โดยใช้มือและเท้ายันไว้ จากนั้นยกส้นเท้าขึ้นและวางลงสลับกันจนครบ 10 คร

#นวดเท้า #สาระน่ารู้ #ประโยชน์ควรรู้ #ปวดเท้า #แก้ปวดเท้า #อันตราย #วาไรตี้ #คลายกล้ามเนื้อ #ปวดขา


ทายนิสัยจาก 6 ท่านอน บอกนิสัยใจคอที่แท้จริง ว่าคุณมีบุคลิกอย่างไร !!!
ทายนิสัยจาก 6 ท่านอน บอกนิสัยใจคอที่แท้จริง ว่าคุณมีบุคลิกอย่างไร !!!
แบบทดสอบทายนิสัยง่ายๆ ดูได้จากตำแหน่งท่านอนของคุณ เชื่อว่าหลายคนต้องมี

#ทำบุญ #อธิษฐาน #ดวง #ไหว้พระ #ดูดวง


10 พฤติกรรมแย่ๆ ทำหน้าอกเสียทรง เหี่ยวย่น หย่อนยาน ก่อนวันอันควร !!!
10 พฤติกรรมแย่ๆ ทำหน้าอกเสียทรง เหี่ยวย่น หย่อนยาน ก่อนวันอันควร !!!
ดยเฉพาะฮอร์โมนเอสโตรเจน ส่งผลให้สาว ๆ ที่ดื่มกาแฟบ่อย ๆ จะมีขนาดหน้าอกที่เล็กกว่าคนที่ไม่ดื่มกาแฟนั่นเองค่ะ 5. ชอบนอนคว่ำ สาว ๆ รู้หรือไม่คะว่า ท่านอนก็สามารถส่งผลกับรูปทรงของหน้าอกได้เช่นกัน โดยเฉพาะสาว ๆ ที่ชอบนอนคว่ำ เพราะขณะที่เรานอนคว่ำนั้น หน้าอกจะเกิดการกดทับ ซึ่งหากนอนคว่ำเป็นเวลานาน ๆ แล้ว

#ออกกำลังกาย #ลดความอ้วน #ประโยชน์ #หน้าอก #วาไรตี้ #หย่อนยาน #ทำหน้าอกเสียทรง #นมเหี่ยว


15 ท่านอน บ่งบอก นิสัยความเป็นตัวคุณได้แม่นเว่อร์!!!
15 ท่านอน บ่งบอก นิสัยความเป็นตัวคุณได้แม่นเว่อร์!!!
ชอบนอนแบบไหน เป็นคนยังไง? วันนี้ GangBeauty จะพาไปหาคำตอบพร้อมกัน จาก รวม 15 ท่านอน บ่งบอก นิสัยความเป็นตัวคุณและคนรอบตัวได้อย่างแม่นยำ!! มาดูกันว่า จะตรงกับตัวคุณหรือแฟนมากน้อยแค่ไหน ถ้าอยากรู้ ไปเช็กพร้อมกันเลย (ขอบอกไว้ก่อนเลยว่า

#ท่านอนบอกนิสัย #ดูดวง #ทำนายลักษณะนิสัย #ทำนาย #ท่านอน


6 ท่านอน บอกลักษณะนิสัยลึกๆ ของแต่ละคน!
6 ท่านอน บอกลักษณะนิสัยลึกๆ ของแต่ละคน!
สวัสดีจ้า! แฟนๆ GangBeauty วันนี้เรามีแบบทดสอบ "ทำนายลักษณะนิสัย" แม่นๆมาฝากเพื่อนๆกัน โดยการเช็คง่ายๆจากท่านอนของคุณหรือเพื่อน ว่าชอบนอนท่าไหน? จนติดเป็นนิสัย (มีภาพประกอบด้านล่าง) เพียงแค่นี้ก็จะสามารถรู้ได้ว่า...คุณหรือเพื่อนของคุณ มีตัวตนที่ซ่อนไว้ลึกๆแบบไห

#เผยตัวตนลึกๆ #ทำนายนิสัย #ทำนายลักษณะนิสัยจากท่านอน


อันตรายกว่าที่คุณคิด !! 12 วิธีช่วย ''แก้นิสัยนอนกรน'' ง่ายๆด้วยตัวเอง !!!
อันตรายกว่าที่คุณคิด !! 12 วิธีช่วย ''แก้นิสัยนอนกรน'' ง่ายๆด้วยตัวเอง !!!
้ามเนื้อที่ดึงรั้งช่องทางเดินหายใจมีความแข็งแรงขึ้น ขณะที่นอนหลับเนื้อเยื่อภายในปากจะได้ไม่หย่อนลงมาจนขัดขวางช่องทางเดินหายใจ 3. นอนตะแคง พยายามจัดท่านอน เพื่อป้องกันการหายใจทางปาก โดยการนอนตะแคงงอข้อศอก เพื่อให้มือข้างหนึ่งยันคางไว้เป็นการปิดปาก หรืออาจใช้หมอนหนุนหลังเอาไว้เพื่อป้องกันไม่ให้พลิกมานอนห

#นอนกรน #ประโยชน์ #กรน #อ้วน #ออกกำลังกาย #วาไรตี้ #นอนไม่หลับ #ลดความอ้วน #หลับไม่สนิท


เลิกทรมาน!! 3 ท่านอนแนะนำ ช่วยทำให้หายปวดท้องประจำเดือน!!
เลิกทรมาน!! 3 ท่านอนแนะนำ ช่วยทำให้หายปวดท้องประจำเดือน!!
ที่ต้องยอมรับว่าในบางคนนั้น มันก็ปวดจนเหมือนจะตายซะให้ได้จริงๆ ยิ่งถ้าอยู่คนเดียว จะลุกไปหยิบยาก็ไม่ไหว จะเดินไปหยิบถุงร้อนก็ไม่ได้ Gangbeauty เลยจัดท่านอนแก้ปวดท้องประจำเดือนมาให้สาวๆ ทั้งหลายได้นอนแช่อยู่บนเตียงอย่างสมใจ ไม่ต้องลุกไปไหนให้ระบมไปทั้งร่างอีกแล้ว! 1. นอนขด ภาพประกอบจาก www.flickr.

#เมนส์ #แก้ปวดท้อง #ปวดท้องประจำเดือน #ปวดท้อง #ท่านอนแก้ปวดประจำเดือน #ท่านอนแก้ปวดท้องเมนส์ #ปวดท้องเมนส์ #เจ็บท้อง #ปวดท้องทรมาน #ประจำเดือน


แม่นมาก!! ทายใจ 10 ท่านอน บ่งบอก ความสัมพันธ์ของคุณและเขา
แม่นมาก!! ทายใจ 10 ท่านอน บ่งบอก ความสัมพันธ์ของคุณและเขา
แฟนรักมาก หรือ รักน้อย จะรู้ได้อย่างไร? วันนี้ GangBeauty จะพาไปหาคำตอบพร้อมกัน จาก "10 ท่านอน ทายใจ บอกความสัมพันธ์ของคุณกับคนรัก" ที่ฝรั่งบอกมาว่า มีความแม่นยำมาก และสามารถเอาไปใช้ทดสอบกับคู่รักได้จริงๆ! มาดูกันดีกว่า...ว่าจะแม่นมากแค่ไหน ถ้า

#เช็กความสัมพันธ์ #ทายใจความรัก #ทายใจ #ท่านอนบอกความสัมพันธ์ #ดวงความรัก


เพราะทำแบบนี้ ถึงไม่สูง!! 8 พฤติกรรมอย่าทำถ้ายังอยาก ''สูง''
เพราะทำแบบนี้ ถึงไม่สูง!! 8 พฤติกรรมอย่าทำถ้ายังอยาก ''สูง''
้างให้เท่าๆ กัน อย่าใช้แค่ข้างใดข้างหนึ่งตลอด เพราะจะทำให้เกิดการทำงานหนักอยู่ข้างเดียว ส่งผลให้กระดูกสันหลังคดได้ 7. การขดตัว หรือนอนตัวเอียง :ท่านอนหงายเป็น

#เกร็ดความรู้ #วาไรตี้ #เตี้ย #สุขภาพ #ส่วนสูง #สาเหตุที่ทำให้เตี้้ย


ท่านอนบอกความสัมพันธ์ คุณกับเขายังรักกันอยู่ดีไหม? เช็คด่วนเลย!!
ท่านอนบอกความสัมพันธ์ คุณกับเขายังรักกันอยู่ดีไหม? เช็คด่วนเลย!!
สาวๆ รู้เคยสังเกตุกันมั้ยว่า...เวลาคุณกับแฟนนอนหลับ คุณสองคนนอนท่าไหน ถ้าไม่เคยสังเกตคืนนี้รีบกลับดูให้ไวเลยนะ เพราะท่านอนของเรากับแฟนสามารถบอกความสัมพันธ์เราทั้งสองคนในขณะนั้นได้ด้วยนะ...ว่าคุณกับเขานั้นยังรู้สึกอย่างไรต่อกันอยู่ นั่นเเน่ คงอยากรู้กันแล้วสินะ งั้นเรามาเช

#ท่านอนบอกนิสัย #ทำนาย #ดวง


เปลี่ยนท่านอนด่วน ถ้าไม่อยากปวดตัว!! 4 ท่านอนที่ทำให้ ปวดหลัง ปวดคอ!
เปลี่ยนท่านอนด่วน ถ้าไม่อยากปวดตัว!! 4 ท่านอนที่ทำให้ ปวดหลัง ปวดคอ!
่างกายของเราได้พักมากที่สุด หลังจากใช้งานมาทั้งวัน แน่นอนว่าทุกคนทราบกันเป็นอย่างดี และค่อนให้ความสำคัญกับการนอนเป็นอย่างมาก แต่คุณๆรู้กันหรือเปล่าว่าท่านอนที่ใช้นอน ถูกวิธีหรือเปล่า ทำไมถึงต้องถามถึง

#วาไรตี้ #สุขภาพ #เกร็ดความรู้


มาดูเลย! 5 ท่านอน ทำนายนิสัยของสาวๆ
มาดูเลย! 5 ท่านอน ทำนายนิสัยของสาวๆ
สวัสดีค่ะ สาวๆ GangBeauty วันนี้แอดมินมีทำนายนิสัยสาวๆ จากท่านอนมาฝากกันค่ะ แม่นแค่ไหน มาลองอ่านดู! 1.

#ดวง #ดวงความรัก #ดูดวง



หน้า1   หน้า2   หน้า3      ต่อไป >>>


ยอดนิยม
วิธีช่วยหนุ่มๆ เอาตัวรอดแบบเนียนๆ จากแฟนอันเป็นที่รัก
วิธีช่วยหนุ่มๆ เอาตัวรอดแบบเนียนๆ จากแฟนอันเป็นที่รัก

คุณสมบัติของผู้ชายแสนดี ที่เรียกได้ว่าคุณเป็นผู้หญิงที่โชคดีที่สุด
คุณสมบัติของผู้ชายแสนดี ที่เรียกได้ว่าคุณเป็นผู้หญิงที่โชคดีที่สุด

อ่อยเนียนกว่านี้ก็แฟนกันแล้ว!! 5 เคล็ดลับอ่อยแบบเนียนๆให้เขาเผลอมีใจให้คุณ!!
อ่อยเนียนกว่านี้ก็แฟนกันแล้ว!! 5 เคล็ดลับอ่อยแบบเนียนๆให้เขาเผลอมีใจให้คุณ!!

ไม่อยากรักล่ม พูดได้พูด!! 12  ประโยคขอโทษเมื่อทะเลาะกัน แล้วคนผิดคือเรา!!
ไม่อยากรักล่ม พูดได้พูด!! 12 ประโยคขอโทษเมื่อทะเลาะกัน แล้วคนผิดคือเรา!!

ชอบกัดเล็บตัวเอง ตอนเผลอ แค่สมองเออเรอร์ หรือกำลังป่วยจิต
ชอบกัดเล็บตัวเอง ตอนเผลอ แค่สมองเออเรอร์ หรือกำลังป่วยจิต

ก็คนมันโสด!! 5 สาเหตุ ทำไมทำงานแล้วหาแฟนยากกว่าตอนเรียน!
ก็คนมันโสด!! 5 สาเหตุ ทำไมทำงานแล้วหาแฟนยากกว่าตอนเรียน!

งานนี้ยังไงแน่ !! ชาวเนตจับตาหลังเจนี่ โพสต์ภาพดอกไม้แต่ปิดคอมเมนท์
งานนี้ยังไงแน่ !! ชาวเนตจับตาหลังเจนี่ โพสต์ภาพดอกไม้แต่ปิดคอมเมนท์

รับสภาพ!! สรยุทธ นอนคุก เผยไม่คิดหนี ชีวิตต้องดำเนินต่อ
รับสภาพ!! สรยุทธ นอนคุก เผยไม่คิดหนี ชีวิตต้องดำเนินต่อ

รู้ไว้นะ...ห้ามน้ำตาถูกศพ จะทำให้ผู้ตายไม่ยอมไปผุดไปเกิด
รู้ไว้นะ...ห้ามน้ำตาถูกศพ จะทำให้ผู้ตายไม่ยอมไปผุดไปเกิด

เจอแบบนี้มีอ้วก! ซื้อข้าวหลามมา 3 กระบอกพบแมงป่องแถมให้ด้วย
เจอแบบนี้มีอ้วก! ซื้อข้าวหลามมา 3 กระบอกพบแมงป่องแถมให้ด้วย

ครม.เตรียมลงดาบ! เรียกเก็บเงินขึ้นทะเบียนสัตว์เลี้ยง ฝ่าฝืนมีโทษปรับ
ครม.เตรียมลงดาบ! เรียกเก็บเงินขึ้นทะเบียนสัตว์เลี้ยง ฝ่าฝืนมีโทษปรับ

ช่วงประจำเดือน ห้ามดื่มน้ำมะพร้าว ความเชื่อของสาวๆ ที่ผิดถนัด!!
ช่วงประจำเดือน ห้ามดื่มน้ำมะพร้าว ความเชื่อของสาวๆ ที่ผิดถนัด!!

ระวังตัวไว้ !!! 3 ปีนักษัตร มีเกณฑ์ดวงตก ''เกิดอุบัติเหตุ'' ช่วงเดือนธันวาคม 2560 !!!
ระวังตัวไว้ !!! 3 ปีนักษัตร มีเกณฑ์ดวงตก ''เกิดอุบัติเหตุ'' ช่วงเดือนธันวาคม 2560 !!!

เช็คดวงวันเกิดจันทร์-อาทิตย์ ปักษ์หลัง ประจำวันที่ 16-30 พ.ย. 60 โดย หมอดูต๊อกแต๊ก A4
เช็คดวงวันเกิดจันทร์-อาทิตย์ ปักษ์หลัง ประจำวันที่ 16-30 พ.ย. 60 โดย หมอดูต๊อกแต๊ก A4

''นิยาม'' เรื่องบนเตียงของหนุ่มสาว 12 ราศี
''นิยาม'' เรื่องบนเตียงของหนุ่มสาว 12 ราศี

8 ปัญหาแสนกวนใจเกี่ยวกับ ''ช่องปาก'' ที่ทำให้คุณต้องเตรียมวิธีรับมือ !!!
8 ปัญหาแสนกวนใจเกี่ยวกับ ''ช่องปาก'' ที่ทำให้คุณต้องเตรียมวิธีรับมือ !!!

การแต่งงานกับสาวอ้วนจะทำให้ผู้ชายมีความสุขและอายุยืนขึ้น
การแต่งงานกับสาวอ้วนจะทำให้ผู้ชายมีความสุขและอายุยืนขึ้น

สังเกตด่วน!!! 14 สัญญาณที่บอกว่าคุณมีน้ำตาลในเลือดสูงเกินไปแล้ว
สังเกตด่วน!!! 14 สัญญาณที่บอกว่าคุณมีน้ำตาลในเลือดสูงเกินไปแล้ว

ยิ่งทำ ยิ่งรุ่ง ยิ่งรวย! อาชีพที่เหมาะกับ 12 ราศี ทำแล้วดีเริ่ด ถูกโฉลกกับตัวเอง ปี 2561
ยิ่งทำ ยิ่งรุ่ง ยิ่งรวย! อาชีพที่เหมาะกับ 12 ราศี ทำแล้วดีเริ่ด ถูกโฉลกกับตัวเอง ปี 2561

ดวงปัง! ราศีใดในช่วงนี้ คนรักจะให้โชค มีเกณฑ์จะได้ลาภลอย
ดวงปัง! ราศีใดในช่วงนี้ คนรักจะให้โชค มีเกณฑ์จะได้ลาภลอย










#ผลไม้ลดน้ำหนัก #เซรั่มบํารุงผม #รีวิวเครื่องสำอาง #ร้านอาหารคลีนเดลิเวอรี่ #ต้มยำปลาทู #ร้านเหล้ารามอินทรา #โทนเนอร์ถูกและดี #ร้านสักมินิมอล #อยุธยา #ร้านกุ้งเผา #แต่งหน้าแบบสาวเกาหลี #สภาพอากาศ #น้ำตกเจ็ดสาวน้อย #ดูพระ #ขอบตาดำ #ถามเอาอะไร #เมเจอร์รัชโยธิน #ตั้งกระทู้ #แครอท #หมู่เกาะโซโลมอน #เสือ #ตัวอย่างบ้าน #เสื้อถัก #ช่องเย็น #อมยิ้ม #สเตฟาน #ฝันว่า #การประดิษฐ์ดอกไม้ #ยาไวอากร้า #คุณแม่มือใหม่ #แป้งยูทิป #ฝึกสุนัข #วิธีสะเดาะกุญแจ #หาแฟน #ปวช #สียางจัดฟัน #เซี่ยงไฮ้ #การตกปลา #บันเทิงไทย #หนองใน #สไกด์ ข่าว , ดวง , ข้อคิดสอนใจ , ไลฟ์สไตล์ , สาระน่ารู้ , 108porn

SocialSiam.com